【年間ランキング6年連続受賞】 エムトレッカーSH150 ショルダーバッグ Lowepro ブラック LP37161-PWW 7.2L 小型タブレット収納可 インスタントカメラ用アクセサリー
【年間ランキング6年連続受賞】 エムトレッカーSH150 ショルダーバッグ Lowepro ブラック LP37161-PWW 7.2L 小型タブレット収納可 インスタントカメラ用アクセサリー
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5,468円 8,412円

【商品名】
 Lowepro ショルダーバッグ エムトレッカーSH150 ブラック 小型タブレット収納可 7.2L LP37161-PWW

【商品説明】
 ·メモリーカードの専用スペースなどアクセサリーポケットが豊富
·外寸:高さ19.5cm x 幅28.5cm x 奥行13cm/内寸:高さ17cm x 幅26cm x 奥行10cm
·重量:0.534kg/撥水素材/レインカバー無し
·コンパクトで街中で使いやすいショルダーバッグ

【サイズ】
 高さ : 12.00 cm
 横幅 : 21.00 cm
 奥行 : 30.00 cm
 重量 : 540.0 g
 ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

サイズ
高さ : 12.00 cm
横幅 : 21.00 cm
奥行 : 30.00 cm
重量 : 540.0 g※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
  • メモリーカードの専用スペースなどアクセサリーポケットが豊富
  • 外寸:高さ19.5cm x 幅28.5cm x 奥行13cm/内寸:高さ17cm x 幅26cm x 奥行10cm
  • 重量:0.534kg/撥水素材/レインカバー無し
  • コンパクトで街中で使いやすいショルダーバッグ
カラー:ブラックミラーレスカメラの持ち運びに便利なカジュアルでスタイリッシュなカメラバッグ

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南の小部屋

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何だか落ち着かないので旅に出た

やたらと銃を持った兵隊がいる

際立った緊張感はないが、不安が走る

すると身体がふっと浮いて首の後ろ辺りに違和感を感じる

なんだと思ってもがくが、頭のずっと上の方にピンと張った

糸のようなものが光に反射して綺麗だ

どうやら釣り上げられたらしい

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♫作り方(1人前)

①しめじは石づきを切り落とし手でほぐして 12,3 本ほどを用意

②玉ねぎ 1/4 を薄切りに、スモーク・サーモンは薄切りにしてあるものを4枚ほど、それを半分に切っておく

③中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、玉ねぎ、しめじを入れて炒め、玉ねぎがしんなりして来たらスモーク・サーモン、押し麦 50g  (そのぐらいの量が入ったパックが売っています)

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★南の一口メモ

途中であまり蓋を開けないようにしましょう

じっくり我慢です、10 分経って様子を見てみましょう

そこから判断してください

白ワインがよく合います

NIKE kobe A.D. コービー / 28cm

正座する だらけた心を 正そうと

合気道を少し習ってた時も、禅の道場で

一泊二日の体験入門をした時も

正座は基本であったが、苦手だった

十分と決めてやるのだが、そこまでもたない

正座しよう だらけた心を 正すために

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♫作り方

①人参は皮をむき半分だけを使います

②薄切りにしてそれを細切りにそれをまた半分に切ってください

③油揚げは、半分をまた半分に切ってそれを細切りにしておく

④生ひじきの場合は、沸騰したお湯に200gのひじきを入れ15分ほど茹でる、それをザルにあげ水でサッと洗って置く

⑤鍋にごま油を入れ人参、油揚げ、ミックス・ビーンズを適量、ひじきを入れて中火で炒める

⑥全体に油がなじんだら、醤油大さじ 1 、みりん大さじ 2 、酒大さじ 2 、砂糖小さじ 1 、顆粒和風だし小さじ 1/2 、水  200ml を入れて、汁気がなくなるまで弱火で 10 分ほど煮れば完成です

★南の一口メモ

ご飯を食べる時に作り置きしてあると助かる一品です

海辺のそばに住んでいるので海産物は新鮮で助かる

ぜひ乾燥ひじきではないものでトライしてみてください

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「ターコイズ、ウルトラマリンにセルリアンいろんな青が冷たく響く」

「杏色、赤紫に薄紅夕焼け空が海辺で踊る」

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♫作り方(2人前)

①フライパンに少量ニンニクのみじん切りを入れ、アサリ(大きめ20個ぐらい)と酒大さじ2 を入れて火にかけ、蓋をして蒸します

②殻が開いたらアサリを一つづつ外してまた蒸し汁に戻して煮詰め、灰汁をとって薄口醤油小さじ 1 、小葱 2,3 本をみじん切りにしたものを加え、卵2個を溶いで少量づつ入れてとじる

③蓋をして弱火で 1 分ほど、玉子の硬さを見ながら頃合いを見て、皿に盛って出来上がりです

★南の一口メモ

ご飯の上にかけても良いですね

土井義晴さんのを見てやって見たのですが、このオムレツちょっとしたつまみにバッチリです

味付けなども色々工夫してみてください

白ワインにもとても合います

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「久しぶり友達と呑んで騒いでも何かが残るオリのようなもの」

「逆コース散歩の道を変えてみる人の気持ちで考えてみる」

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